人間関係で同じことを繰り返すのはなぜ？｜交流分析「やりとり分析」で見えたこと
2026年7月29日
「なんで、この人と話すと毎回こうなってしまうんだろう。」「また我慢してしまった。」「あの時、あんな言い方しなければよかった。」人間関係でこんな経験はありませんか。私も以前は、同じようなことで何度も悩んでいました。 前回の […]
変わりたいのに変われないのはなぜ？｜どうして私は変われなかったのか。構造分析で見えたこと
2026年7月25日
「受け取り方を変えればいい。」「もっと自信を持てばいい。」「考え方を変えればいい。」 誰かの言葉に傷ついたときや自分を変えたいと思ったとき、そんなアドバイスを聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。でも、その言葉だ […]
『大変なのは今だけだよ』がつらかった｜子育て中の言葉にモヤモヤしたのはなぜ？
2026年7月8日
「大変なのは今だけよ」「いっぱい可愛がってあげて」子育て中のママを励ます言葉として、育児経験の有無にかかわらず一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。 育児経験のある方だったら、その言葉を聞いたときどう感じました […]